Judul : Latihan Quiet Eye Untuk Akurasi Tendangan Dalam Sepakbola
Penulis : Alficandra, Tandiyo Rahayu, Oktia Woro Kasmini Handayani, dan Heny Setyawati
Penerbit : Zahira Media Publisher
ISBN : 978-623-6287-40-8
Jumlah Hal : x + 97 Halaman
Ukuran Buku : 15,5 x 23 cm
Abstrak :
Psikologi dan ahli saraf kini telah mengidentifikasi beberapa proses mental umum yang menandai atlet elit. Salah satu aspek yang paliing menarik tampaknya adalah fenomena yang dikenal sebagai "Quiet Eye" semacam peningkatan persepsi visual yang memungkinkan atlet untuk menghilangkan gangguan apapun saat mereka merencanakan langkah selanjutnya. Quiet Eye sangat penting pada saat stres, mencegah atlet dari 'tersedak' pada saat-saat tekanan tinggi.
Dalam buku ini dapat ditarik kesimpulan terkait Quiet Eye untuk meningkatkan akurasi dalam sepakbola bahwa latihan Quiet Eye memberikan pengaruh terhadap pengingkatan akurasi hasil tendangan, baik pemain yang memiliki koordinasi mata-kaki tinggi maupun rendah. Jadi latihan Quite Eye berguna untuk meningkatkan visual attention sehingga dengan latihan Quiet Eye pemain atau pelatih bisa menerapkan latihan ini untuk melatih konsentrasi.
Zahira Media Publisher "Teman Meraih Ilmu" Penerbit Buku di Purwokerto
Zahira Media Publisher © 2021